jak się

Wielkie dzięki za odp ( w odżywce białkowej jest go mniej więcej 1200mg ) na 100 g a jak ma się ssri do innych aminokwasów L-glutaminy BCAA i np kreatyny ? nie koliduję to ze sobą ? bierzesz lub brałeś ssri i jakieś odżywki ?

Paxtin 20 - 1 tabletkę od kilku dni ( i właśnie trochę się załamałem jak wyczytałem że nie można pić odżywki białkowej jeść dużo bananów itp )

Center88 jak bedziesz wiedział cośo tym clenie daj znąc, bo zamierzam tez sie w niego zaopatrzyc

Jeśli chcesz dokładnych informacji to napisz maila do mnie albo pw. Ale wydaj mi się że podstawa u Ciebie to będzie l-glutamina, która pomoze przy regeneracji oraz carbo. Ale tak naprawde to wszystko zależy jak często i mocno trenujesz ile wazysz itp...

najlepiej iść do ortopedy bo jak ci się zapalenie zrobi i zerwie zaczep to będzie tragedia

witam ponownie, jednak zdecydowałem sie na jedna kuracje taka około 12-15 tyg, gdyz nie bede mógł z pewnych powodów zrobic dwóch jak wczesniej pisałem....prosze fachowców o dokładną rozpiskę z dawkami, nazwami i odblokiem dziękuje

jw, ale cos tam mowil ze przez kontuzje etc sie nie mogl przygotowac tak jak chcial, wtedy kiedy gadal z Danuta. w kazdym razie colman siadl po 1, rua po 2, =D tylko marc to dziadek a mauricio ma dopiero 27 lat.

[...] do której chodze jest dosyć skromna i mała. Nie ma tam przygotowanego miejsca na wykonwanie tych ćwiczeń. Musiałbym brać sztange z ławeczki i wpychać sie z nią w przejście. Przypomniałem sobie że jest tam również maszyna jak na zdjeciu http://www.kulturystyka.pl/atlas/plecy_pliki/image032.gif Czy ćwiczenie na tym będzie lepszy niż na wyciagu?

a co to takiego że będziesz musiał wpychać się w przejście? ja na mojej pierwszej siłce 2x2m jak robiłem tego typu ćwiczenia to wychodziłem na "korytarz" w piwnicach.

Jak to niema nic wspólnego z tradycyjnym stylem?, czytałeś?, ćwiczyłęs to?, najbardziej mnie ciekawi dlaczego takie własnie wnioski wysuwasz bo teraz to juz niewiem? bo nie chce mi się wierzyć że to niema nic wspólnego z tradycyjnym, z tego co widzialem i czytalem na www.ymaa.com to jest własnie jeden z najbardziej stylowych

z tym że Yang się 13 lat uczył tego stylu nie jest do końca pewne. Znalazlem gdzieś w sieci (jak ponownie znajde to zamieszcze linka) autoryzowaną biografię Yanga oraz komentarze do niej ludzi w niej wymienionych - uczeń glównego mistrza Yanga twierdzi że przez te powiedzmy 13 lat to Yang z przerwami trenował max 5 lat (bez ciaglości), inny [...]

Uzupełnij ja jak leci bo nie chce mi sie tego rozszyfrowywac

j/w spróbuj, tym bardziej jak przed terminem spożycia, ewentualnie skonczy sie na kibelku

niektorzy nie maja tych dretwien , najlepiej wbic i isc na badanie dokladnie to samo jak testosteron m jedyna opcja zeby sprawdzi czy jest tam gh i wydaje mi sie ze jakosc mniej wiecej tez mozna sprawdzic

miej nolve pod reka i bedzie wszystko ok znam gosci co bili agovirin depot 50mg ed (2ml) igla 1,1 :) (sam widzialem jak 0.9 sie zapychala od prochu) nikt nie musial nic brac,mieli nolve w pogotowiu,ale nikt z nich nie musial po nia siegac ogolnie chlopaki brali 50mg ed i robilo pieknie,ale niestety to glownie wooda :( Zmieniony przez - tomczar w [...]

jestescie pewni,ze juz niemozna dostac agi depot? nie mowe ze mozna tylko pytam,ja sie dowiem na jutro co i jak to zdam relacje co mi chlopaki powiedza

Nie, Aga nie jest juz produkowana na dzien dzisiejszy. Wiec jedynie zebys dostal stary zapas chyba ostatnia produkcja byla 04/2012 o ile sie nie myle. Jak dzialaja te walki, tego nie powiem, nie bilem ani nikt ze znajomych, ale wolalbym nie wbijac cos na wodzie klepane bog wie gdzie.

[...] ruszasz w pełni napięty i o wiele łatwiej zachować odpowiednią sekwencję ruchu. Żadne stuknięcie nie rozprasza napięcia mięśniowego. Poza tym to żadna nowość - a rzecz stara jak świat. Wyciąganie luzu przyszło na youtuba z dwuboju olimpijskiego %-). Odkąd zaczęto używać łożyskowanych sztang - a były też czasy że dźwigało się na sztywnych - to [...]

Od tego 2500 bym wyszła. Mniej nie ma sensu, obserwuj 2 tygodnie co bedzie działo się z obwodami, jak wyjdziesz z 2200, przy najbliższym zastoju niebawem na 1800 kcal skończysz...nie tędy droga.

po co masz co 2 tygodnie obcinać kalorii? Obcinasz w momencie zastoju, białko na redukcji ustalasz na beztłuszczową masę ciała wrzuciłabym 175g, tłuszczy około 1-1,5g na kg mc. Reszta węglowodany. Jak ktoś nie odpowiedział na Twój post, to przy wypowiedzi Twojej w prawym górnym roku jest ołówek - powoduje on edycję postu, by nie robił się [...]